Nutrióloga
Laura Pérez Cruz

PROFESIONAL EN NUTRICIÓN
CONSULTORÍA, SEGUIMIENTO Y ASESORIAS


Soy Laura Pérez, licenciada en nutrición por la Universidad de la Cañada, orgullosamente Oaxaqueña, durante mi trayectoria me he especializado en diferentes ramas de la nutrición, como nutrición física y salud, deportiva, obesidad, diabetes, hipertensión y pacientes de la tercera edad.

Cuidar tu alimentación es de los factores más importantes para mantener tu salud y evitar riesgos o padecimientos en un futuro. Quiero enseñarte a mantener y enseñar buenos hábitos de alimentación sin que tengas que sufrir ¿te interesa?

Sobre mÍ 

Me especializo en el tratamiento de diversas enfermedades como obesidad, diabetes, hipertensión y mucho más, en donde el principal objetivo es lograr una salud metabólica a través de un cambio de estilo de vida.

Diabetes tipo 1 y 2
Juntos, crearemos un plan adaptado a tus necesidades, para que puedas vivir plenamente sin que la diabetes sea un obstáculo.

Diabetes gestacional
Cuida tu salud y la de tu bebé durante el embarazo. Te ayudaré a controlar tus niveles de azúcar durante el embarazo a través de una alimentación adecuada y pautas de estilo de vida saludables.

Sobrepeso y Obesidad
Te brindaré estudios, herramientas efectivas y un plan alimenticio adaptado para alcanzar tu peso ideal y mejorar tu salud general. ¡Recupera tu confianza y vitalidad!

Síndrome de ovario poliquístico y Endometriosis
Mejorarán tus síntomas de ovario poliquístico y endometriosis. Te ayudaré a equilibrar tus hormonas y controlar los síntomas a través de un plan integral de salud y bienestar.

Dislipidemias (colesterol /triglicéridos alterados)
Controla tus niveles de colesterol y triglicéridos a través de exámenes adecuados y con una estrategia nutricional personalizada. Te ayudaré a mejorar tu perfil lipídico y promover una salud cardiovascular óptima.

Alimentación durante el embarazo
Nutre a tu bebé y cuida de ti durante el embarazo. A través de una dieta adaptada a tus necesidades, te ayudaré a asegurar el bienestar de tu bebé y a mantenerte saludable durante esta etapa tan especial.

Hígado graso
Recupera la salud de tu hígado. Te guiaré en la adopción de una alimentación equilibrada y hábitos saludables para reducir la grasa acumulada en tu hígado y mejorar tu función hepática.

Hipertensión
Controla tu presión arterial y cuida de tu salud cardiovascular. Te proporcionaré, estudios, estrategias nutricionales y recomendaciones de estilo de vida para ayudarte a mantener una presión arterial saludable y prevenir complicaciones relacionadas con la hipertensión.
Servicios

Servicios personalizados de alta calidad en los que la Medicina y la Nutrición se unen para cuidar de tu salud integral.

  • 01.   Estudios de composición corporal.
  • 02.    Nutrición deportiva.
  • 03.    Diagnóstico y tratamiento de sobrepeso y obesidad infantil, juvenil y adultos.
  • 04.   Manejo nutricional de enfermedades del adulto mayor.
  • 05.   Diagnóstico y tratamiento de resistencia a la insulina, prediabetes y diabetes.
  • 06.    Nutrición en el embarazo y lactancia.
  • 07.    Aumento de peso saludable.
  • 08.    Nutrición y tratamiento para enfermedad renal.
  • 09.   Tratamiento médico y nutricional personalizado.
  • 10.   Dietas especiales (cetogénica, ayuno intermitente, mediterránea, DASH, FODMAP, antiinflamatoria).

¿Cómo te puedo ayudar ?

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  • Galeana 86, Hospital Médica del Salvador, Fraccionamiento Jardines del Sur, Huajuapan de León,Oaxaca., Huajuapan, Estado de Oaxaca, Mexico - México
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